心を整える。

先日東日本インカレがありました。インカレ前最後の大会。何としてもいいタイムを出したかったのですがそう甘くはありませんでした。技術、フィジカルもそうですが、心で負けていました。一昨日やったエルゴも、ダメダメでした。そんな時は、好きなスポーツ選手の自伝を読んで闘争心を養い、モチベーションを上げてきました。今回は、サッカー日本代表、ボルフスブルグの長谷部誠の本「心を整える。」です！しっかりリセットして、またフレッシュにやっていきたいですね！