クレアチンローディングからのカーボローディング

　こんばんは、4年の安藤です。　なぜか最近のブログでは皆、オフのことばかり書いていますが、しっかりと練習していますので安心してください。　今日で大会1週間前になり、練習の量も今後は徐々に減らし、体力の回復を図っていくことになります。いわゆるテーパリングというやつです。テーパリング期になると、練習メニューを発表したときにクルーから文句を言われなくなるので、メニューを作る側としてもうれしいですね。　4年生の自分は最後のインカレになるので、あと1週間の練習で1ストロークも無駄にすることなく、レースに向けて足掻いていきたいと思います。今年の書初めで自分は「背中で語る」という目標を立てました。バウなので実際に背中を見せることは出来ませんが、最後のインカレで前に座る後輩たちに、4年間やってきた先輩として何か感じてもらえるように頑張ります。　　4年間ローディングしてきたこと、全てインカレにぶつけます。